Před vysazením avokáda, je nutné studovat všechny jeho rysyaby zjistila, zda možné nevýhody tohoto ovoce přesahují výhody, které obsahuje.
A tak si promluvme o avokádu a jeho prospěšných vlastnostech.
Mohu růst doma?
Stejně jako u jiných rostlin, avokádo strom zasadil u domu nejen zdobí byt, převést ji do tropické oblasti. Nasycuje vzduch vlhkostí, má příznivý vliv na emocionální a fyzický stav člověka.
Listy a stonky, absorbovat oxid uhličitý, přeměnit ho na kyslík, tak nezbytný pro všechny živé bytosti.
Odborníci z Feng Shui ujišťují, že avokádo posiluje lásku energii domu, a doporučuje, aby manželské páry ho vložily do ložnice, aby udržely romantický a vášnivý vztah.
Chemické složení
Avokádo - mezi ostatními plody zaznamenáváme podle čísla vitamín E (tokoferol), thiamin a riboflavin, je bohatý na vitamíny A, B, C, D, K.Kromě toho obsahuje kyseliny listové a olejové, mononenasycené tuky, lutein, draslík, hořčík, měď a vlákninu.
Použití v medicíně
Avokádo: proč je užitečné? Vzhledem k vysokému obsahu živin, avokádo široce používaný v medicíně.
Zlepšuje hematopoézu, příznivě ovlivňuje činnost srdce a cév, vykazuje cholesterol. Zlepšuje práci střev a zažívacího traktu pro různé nemoci: vředy, gastritida, problémy s stolicí.
Ovoce je užitečné pro starší lidi, příznivé pro kosti a zuby. Avokádový olej má přirozenou kompozici s lidskými buňkami, působí jemně a přirozeně na tělo, je vhodný k léčbě kožních onemocnění, popálení, úrazů, poranění a zánětů.
Avokádo snižuje riziko vývoje nádorů a nádorů. Posiluje imunitu, zvyšuje účinnost. Usnadňuje práci na játrech a ledvinách, pomáhá očistit tělo toxinů, neutralizuje karcinogenní látky nahromaděné v orgánech a tkáních člověka.
Avokádo velmi užitečné pro zdraví mužů a žen. U kojících matek zlepšuje laktaci.Avocado našel své uplatnění v kosmetice se používá jako přísada pro výrobu masek pro kůži, řasy, vlasy a nehty. Zvyšuje obranyschopnost pokožky, chrání před vysycháním, zabraňuje vzniku vrásek, obnovuje ochrannou funkci pokožky.
V lidové medicíně dužina avokáda, semena, listy a kůra jsou používány pro přípravu různých směsí a odvary pro zlepšení střevních onemocnění, jak se zbavit červů, úplavice, kolitida, zánět dásní pro čištění cév, zmírnění cukrovky.
Aplikace pro vaření
Jaké je používání avokádo ve vaření? Neutrální ořechová chuť tohoto ovoce v kombinaci s různými výrobky: zelená zelenina, maso, ryby, sýry, různé koření. V vegetariánské kuchyni se používají avokády jako náhražka masa a vajec.
Nejčastěji je avokádo součástí saláty, omáčky a polévky, a nejpopulárnější pokrm z nich - omáčka guacamole.
Avokádo kostí: Zdravotní přínosy
V kosti avokáda obsahuje velké množství antioxidantů. Draslík a fosfor v něm jsou mnohem víc než v těle, a jak ovoce dozrává, obsah draslíku v něm klesá.
Kámen avokáda - bohatý zdroj rozpustných vláken, který pomáhá zlepšit funkci srdce a snížit hladinu cholesterolu v krvi.
Pokusy u potkanů je ukázaly vysoká účinnost proti nádorům a novotvarům. Vědci z Brazílie ve svých experimentech zjistili, že látky z kostí avokáda zničí houby Candida a patogeny žluté horečky. Stejně jako tělo se kosti používají při poruchách trávení, průjem a úplavici.
V kosti avokáda vysoká koncentrace tříslovin, které mají toxický účinek na lidské tělo, takže je musíte konzumovat v minimálních množstvích!
Kontraindikace a poškození
Avokádo: dobré a špatné. Navzdory zřejmé užitečnosti avokáda může u některých lidí jeho použití způsobit škody. Kontraindikace je individuální nesnášenlivost součástí, které tvoří ovoce. Kromě toho mohou avokády způsobit alergie, takže pro ty, kteří je poprvé vyzkouší, doporučuje se jíst malé množství ovoce.
Avokádo - vysoce kalorický výrobek, s problémem obezity je použití v omezeném množství, ne více než půl dne.
Nepochybně, avokádo - užitečné ovoce, které mohou zlepšit tělo a nasytit ho potřebnými látkami a vitamíny.
V těchto videích najdete ještě další užitečné informace o avokádo.
