Název tohoto jednoduchého a levného pokrmu pochází z francouzského slovesa "guláš" - fricasser, a samotné slovo "fricassee" (s receptem zohledněným) lze přeložit z francouzštiny jako "všechny druhy věcí". Nádobu můžete vařit za necelých půl hodiny, ale ujistěte se, že dvě nádoby výrazně urychlí proces. "Nejrůznější věci", které se používají k výrobě fricassee, jsou různé druhy zeleniny - hrach, zelené fazole, celer, mrkev, řepky. Masová složka jídelníčku je také rozmanitá - kuřecí, jehněčí, telecí a vepřové maso, a to jakýmkoliv masem podle vašeho vkusu.
Kuřecí a hrách Fricassee - zeleninová vejce ve francouzštiněMaso a zelenina se smažou postupně a pak se vaří v husté bílé omáčce na bázi smetany nebo zakysané smetany. Provence ochucené byliny, lahodný olivový olej a máslo přijde vhod v tomto receptu.
- Doba vaření: 30 minut
- Podávání: 2
Složení pro Kuřecí Fricassee s hráškem
- 400 g kuřecího filé (prsa);
- 100 g cibule;
- 120 g mrkve;
- 80 g kmínového celeru;
- 400 g zmrazeného hrášku;
- 200 ml krému;
- 40 g másla;
- 15 gramů pšeničné mouky;
- rozmarýn, tymián;
- 30 ml olivového oleje;
- sůl
Způsob vaření fricassee kuře a hrášku
Začínáme s masem. Kuřecí prsa vyřezaná z kosti. Pro rychlý recept musíte vařit maso bez kamenů, ale v klasických receptech fricassee by mělo být maso na kostech.
Rychle pražené kuře, nakrájíme filé čínským způsobem - tenké úzké proužky. Důležité: řezte maso přes vlákna!
Zahřejte sukni v lžíci olivového oleje a másla, hodte nakrájené kuře, rychle smažte na vysokém ohni, posypte olivovým olejem tymiánem a rozmarýnem. Kuřecí kuře potřebují 5-6 minut, ne více.
Oddělíme kuřecí maso od kosti Řezu nakrájíme na tenké úzké proužky. Smažte kuře na pánviSoučasně ohřejte zbývající olivový olej a máslo v jiné pánvi, hode nakrájenou nakrájenou cibuli.
Současně smažte cibuli v jiné pánviK cibuli přidejte mrkvu nakrájenou nejtenčí slámou (aby se mohla rychle uvařit).
Přidejte mrkev do cibulePak přidejte celer a smažte zeleninu na střední teplotu, míchat neustále, aby nedošlo k hoření.
Vaření zeleninové směsi na fricassee s hráškem 9-10 minut, během které bude mrkev měkká.
Přidejte celer a smažte zeleninu do pánve po dobu 10 minutTeď přeměňujeme pečené kuře na zeleninu.
Přesune smažené kuře na zeleninuSmíchejte mýdlovou smetanou a pšeničnou mouku se šlehnutím, aby nezůstaly žádné kusy mouky. Nalijte směs do pánve ke slepici a zelenině.
Vařte na nízké teplotě po dobu 5 minut, míchat, jak omáčka může spálit.
Položte mražený zelený hrášek do pánve, těsně uzavřete víko a zahřejte na nízké teplotě po dobu 7-10 minut. Není třeba dlouho vařit, takže hrach zůstane zelená.
Směs mouky a smetany nalévá do pánve Smažte po dobu 5 minut za míchání Přidejte zelený hrášek a vaříme 10 minutDo připraveného ragu přidáme sůl a pepř, ochutíme, promícháme a smažeme ze sporáku.
Sůl, pepř, vyjměte guláš ze sporákuServírujte fricassee s hráškem na stůl horkým a sklenkou suchého červeného vína získáte lahodnou večeři ve francouzštině. Bon appetit!
Fricassee s hráškem připraven!Začátkem léta, kdy dozrávají pouze zelené hrášky, zkuste vařit fricassee s hráškovými lusky - je to velmi chutné a šťavnaté.