UŽITEČNÉ VLASTNOSTI BORŮVEK

Send

Zachování a zachování zdraví by mělo být vždy prioritou. Saturace těla užitečnými látkami a zabránění vzniku nebezpečných patologií je mnohem snazší, než se snažit zbavit se nemoci.

Současně lze provést řadu preventivních opatření pomocí konzumace řady obvyklých rostlin.

Mezi tyto léky vyniká borůvka - cenné bobule, které určuje bohatství ruského lesa.

Černožluté přísady

Pro dobré zdraví a preventivní péči o choroby je třeba do stravy zahrnout borůvky.

V této úžasné bobule je koncentrované množství vitaminu, minerálních látek a antioxidantů.

Všechny tyto látky v komplexu tvoří jedinečné vlastnosti bobulí a jeho skvělé přínosy pro zdraví.

Množství antioxidantů zajišťuje odolnost těla vůči působení karcinogenních látek v prostředí a zabraňuje vzniku maligních nádorů. Kromě toho tyto stejné prvky brání vývoji a vývoji mechanismů stárnutí, účinně se váží a odstraňují volné radikály z těla. Antioxidanty se samozřejmě vyskytují u jablek, ořechů a tmavých hroznů. Nicméně je to borůvka, která vede z hlediska množství živin.
Velké množství cenných minerálů poskytuje normální průběh metabolických procesů, zdravý stav nervového systému, stejně jako dobrý stav krevních cév a srdce. To vše je možné díky přítomnosti železa, mědi, hořčíku, fosforu a také draslíku.
Bohaté složení vitamínů těchto lesních plodů zajišťuje možnost provádění aktivních metabolických procesů a vysokých parametrů stavu ochranných sil. Vitamíny A, C, skupina B, stejně jako vitamín PP, se podílejí na hematopoéze, tvorbě imunity a také poskytují dobrý stav kůže a akutní vidění.
Pektin s proteinovou sloučeninou, který je také bohatý na borůvky, poskytuje čistění střeva těla z usazenin solí a strusek uložených na jeho stěnách typem přírodního křoviny měkkého efektu.

Užitečné vlastnosti borůvek

Saturace organismu s vysokým množstvím užitečných látek může poskytnout aktivní životní styl a brání rozvoji mnoha nemocí.Borůvky mají silný antibakteriální účinek. Proto, pro problémy bakteriální přírody se žaludkem a střevem, doporučuje se bobule užívat v surové formě a také ve formě vývaru sušených bobulí.

Černice účinně inhibuje hnilobné procesy ve střevech a ovlivňuje patogenní mikroflóru. Tak se bobule používá k odstranění zánětlivých procesů a problémů s bakteriálním pozadím ve střevě.

Mít schopnost vyčistit krev, toto bobule má příznivý vliv na stav ledvin a močových cest.

Ženy mohou používat borůvky k nápravě narušeného menstruačního cyklu.

Borůvka je široce používána ke zlepšení vzhledu kůže: k odstranění zánětu, k normalizaci krevního oběhu a k očištění kůže. Na jejím základě vzniklo mnoho kosmetických prostředků.

S takovým seznamem užitečných vlastností nelze poznamenat dietní charakteristiky bobulí. Borůvky jsou cena sacharidů, které jsou nezbytné pro energii a jsou produkovány během dne, neutrální vlákno, které čistí střeva, stejně jako jeho složení bílkovin.

Množství minerálů a nutriční hodnoty umožňují použití listů borůvky a rostlin účinně léčit pankreatické poruchy.

Jak rostou borůvky

Zahradní borovice zasazená uprostřed podzimu. To, že rostlina se zakořenila, je lepší vybrat semenáčky tříletého věku s hrudkami země na kořenech v kvalitě výsadby.

Připravená jáma může být posypána směsí rašeliny a říčního písku.

Borůvka je náročná na úroveň kyselosti půdy, která by měla být 4-5 Ph. Vzdálenost od vysazených keřů by měla být přibližně 0,5 m.

Je nutné vyhnout se přistání ve stínu, stejně jako na místech s nadměrnou sluneční aktivitou. Pro zalévání rostlin se doporučuje používat dešťovou vodu nebo říční vodu.

U hnojiv můžete použít hnůj (1 litr na 20 litrů vody). Kultura by měla být ředěna jednou za tři roky, jinak by se plody rostliny staly malými.