Rosemary officinalis, nebo obyčejný (z rozmarýnu), známý muži od starověku. Ve starém Římě, to symbolizovalo paměť, a její pobočky v Řecku zásobník Aphrodite. V současné době je použití rostlin v lidovém léčitelství, kosmetiky, aromaterapie a samozřejmě, vaření.
Kde rostou a jak vypadá rozmarýnová léčba
Ve volné přírodě rostou rostliny rozmarýnu na všech březích Středozemního moře, a proto se v těchto oblastech používají již od starověku pro kulturní a hospodářské účely. Na území bývalého SSSR roste pouze umělým pěstováním. Například v roce 1823 byly v Nikitském botanickém zahradě (Jalta) vysazeny několik křovin a od té doby se rostlina pěstovala na území Krymu.
Jedná se o stálezelený keř. Jeho výška se pohybuje od 50 do 200 cm, v závislosti na podmínkách prostředí. Listy jsou úzké, spojené s tetraedrální stonkou krátkou, téměř nepostřehnutelnou řapíčkou. Z dálky se Bush připomíná kytici smrkových větví. Květy, které se objevují v dubnu nebo v květnu, jsou malé, s modrofialovou korolou.
Chemické složení rozmarýnu
Složení listů rostliny zahrnuje látky, které poskytují užitečné vlastnosti:
- cenný esenciální olej;
- kafr;
- flavonoidy: apigenin a luteolin;
- množství kyselin - rozmarýn, linoleum a mnoho dalších. ostatní;
- lysin;
- fytosterolů;
- A, B, C, E, PP (vitamíny);
- železo, hořčík, zinek a další minerální prvky.
Všechny z nich umožňují pozitivní vliv na tělo, celkové zdraví a lidský stav s použitím rozmarýnu nebo přípravků z něj vyrobených.
Jak růst rozmarýnu (video)
Terapeutické a užitečné vlastnosti rozmarinových léčiv
Jaký je přínos, díky kterému je rostlina používána v lidové medicíně? Jeho bohaté složení, které obsahuje účinné látky, poskytuje trávě širokou škálu činností. A tak, Rozmarýn:
- anestetizuje;
- zastavuje krvácení;
- vyvolává centrální nervový systém;
- stimuluje krevní oběh: buňky jsou lépe nasyceny kyslíkem, což znamená, že orgány ji plně dostávají;
- zlepšuje náladu a dává vitalitu;
- podporuje brzkou regeneraci lidských jaterních buněk;
- vyvolává choleretický účinek;
- má imunomodulační účinek;
- zabíjí patogenní mikroorganismy (bakterie, viry, houby);
- odstraňuje zánět atd.
V lidové medicíně velmi často používané prostředky, připravené z rozmarýnu, pro léčbu infekčních onemocnění, zejména horních cest dýchacích.Koneckonců, tráva nejen odstraňuje záněty a nepříjemné příznaky, ale také má antibakteriální a antivirové účinky. Pomůže také při zánětlivých onemocněních močového měchýře.
Samostatně poznamenejte pozitivní účinek trávy na osoby trpící srdečními onemocněními spolu s trvale sníženým tlakem. Jeho použití zvyšuje, stimuluje činnost srdečního svalu a tónuje tělo jako celek.
Kromě lékařských aplikací je rozmarýn používán v aromaterapii pro relaxaci. Rozmarýn olej uklidňuje nervy, vrací pozitivní dispozice ducha, dává člověku vitalitu.
Sběr, skladování a skladování léčivých surovin
Rosemary pro lékařské účely se shromažďují v době před začátkem kvetení nebo v ranném stádiu. V této době je koncentrace živin nejvyšší. Pro rostlinné suroviny jsou nejvhodnější mladé a šťavnaté listy rozmarýnu. Po odběru jsou sušeny v částečném odstínu.
Důležité je, aby teplota vzduchu nepřekročila 35 ° C, jinak se nejspotřebitelnější silice bohatá na organické sloučeniny vypaří a koření se při použití nepoužívá.Pak jsou sušené listy uloženy v kapsách papíru nebo hadříku, kde neobdrží přímé sluneční světlo.
Pěstování rozmarýnu doma
Rosemary mohou být pěstovány nejen v zahradě, ale také na parapetu. K tomu můžete použít semena, jejichž první výstřely se objevují průměrně o měsíc později. Země s rostlinným materiálem by měla být pravidelně navlhčena z stříkací pistole a samotná nádoba by měla být pokryta fólií, aby se dosáhlo skleněného efektu. Na podzim a na jaře mohou být keře zkráceny a zakončeny výhonky ve směsi písku a rašeliny ve stejných částech.
Rostlina rychle roste doma a je docela náročná na podmínky. Měl by být zaléván, jakmile vrchní vrstva půdy vyschne, i když rostlina dokáže odolat krátkodobému suchu dobře. Pro nábor zelené hmoty se doporučuje podávat dusíkaté hnojiva. Ale nejdůležitější je, že Bush by měl dostat dostatečné množství světla: tato kultura má ráda slunce.
Léčivé vlastnosti rozmarýnu (video)
Oblast použití rozmarýnu
Rosemary jsou známé především jako koření, které má specifickou chuť. Také rostlina byla užitečná v kosmetologii a lidové medicíně. Rostlinné suroviny, sklizené z vonných listů, mohou být odebrány buď uvnitř, nebo venku (například pro hojení ran nebo léčbu kožních onemocnění spojených se zánětem). Esenciální olej je přidán do lázní, smetanových a aromatických lamp.
Recepty tradiční medicíny s rozmarýnem
Existuje několik způsobů, jak použít suchý rozmarýn. Všechny jsou poměrně jednoduché a snadno proveditelné doma.
Alkoholická rozmarínová tinktáze
Bude to trvat 250 ml čistého alkoholu se silou 70% a 50 g listů trávy. Přísady jsou důkladně promíchány a trvají 10 dní nebo déle. Po namáhání je výrobek připraven k použití. Rostlinné suroviny je možné nahradit 3 gramy rozmarínu, který se extrahuje parní destilací. Tento olej můžete koupit v lékárnách a v specializovaných prodejnách.
Infuze rozmarýnu na vodě
Je velmi užitečné pro stimulaci odtoku žluči, zklidnění nervů, zlepšení krevního oběhu v hlavě. Pozitivní efekt nástroje bude mít hypotonický efekt. Připravte infuzi jednoduše: 2 lžičky listí do sklenice vařící vody. Doba vaření je pouze 30 minut. Chcete-li dosáhnout pozitivního účinku, doporučuje se vypít sklenici 4 až 6krát denně.
Broth
2 lžičky rozmarýn listy nalít sklenici vody, zahřeje k varu a nechá vařit po dobu asi 20 minut. Pak se kapalina filtruje a ochladí. Takový lék je užitečný při srdečních onemocněních, gastrointestinálním traktu, neurózách. Metoda užívání: 1 čajovou lžičku třikrát denně po dobu 30 minut před jídlem.
Rosemary tea
Je užitečné pro celkové posilování těla, zotavení po nemoci, syndrom chronické únavy. Postačí, 2 čajové lžičky rostlinných surovin se skluzavkou nalijte 250 ml horké vody a nechá se 15 minut.
Všechny produkty mají specifickou chuť a chuť s lehkou hořkostí.
Rozmarýn ve vaření
Rosemary jsou nedílnou součástí středomořské kuchyně a kombinací koření pro různé účely. Jeho listy dokonale doplňují hrachovou polévku, brambory, zeleninové pokrmy. Často se přidává koření do omáček. Jednou z výhod rostliny, spolu s jeho koláč chuť, je zachovat chuť po vaření.
Ale s kořením je třeba dávat pozor: pokud přehánět pokrm na oheň, nebo použít příliš mnoho rozmarýnu, bude jídlo se kazí.Také rozmarýn není kombinován s červenou zeleninou (rajčaty) a kořenovou zeleninou (řepa), vavřínovými listy. Je velmi důležité sledovat rovnováhu chuti tak, aby přetrvávající a silná vůně rostliny nebyla přerušena jinými, tenšími.
Aplikace rozmarýnu v kosmetologii
Rozmarýn pomáhá nejen zlepšit vaše zdraví, ale také zlepšit váš vzhled. To platí zejména pro poctivý sex.
Tak, aby se vlasy vlhké a naplněné výživnými prvky pomohou olej z rozmarýnu, přidal do masky. Po umytí hlavy je užitečné ji opláchnout infuzí rozmarýnu, která zajistí zdravému lesku pramenům. Je to důležité Závod má také antiseptický efekt, který pomáhá bojovat proti lupům.
Rozmarýnový olej je výborným prostředkem pro léčbu akné. Může být použito na problémovou oblast nebo smíchané se základním olejem (semeno hroznů, mandle) (1 čajová lžička až 8 kapek). Taková kompozice je aplikována na obličej jako maska po dobu půl hodiny. Výsledek je vynikající: kůže doslova ožívá, získává hedvábnou, elasticitu a hydratuje.
Rosemary Slimming
Rosemary je koření, které "zrychluje" metabolismus a podporuje spalování tukových ložisek.Proto ti, kteří chtějí ztratit více kilogramů, bude užitečné přidávat koření do jídla, zejména čerstvé. Energetická hodnota rostlinné věnce (asi 10 g) je 13 kcal. Pro stabilizaci procesu trávení pijí čaj na rozmarýnu. A esenciální olej tohoto bylinného keřu se přidává do masážních pomůcek nebo obalů z celulitidy.
Kontraindikace léčiv rozmarýnu
Přes rozsáhlý popis užitečných vlastností, rozmarýn má kontraindikace:
- hypotenze;
- sklon ke křečím;
- nesnášenlivost látek tvořících tuto rostlinu;
- věk do 6 let;
- období těhotenství a laktace u žen.
S opatrností av malých dávkách je rozmarýn používán pacienty s autoimunitními poruchami. Je také důležité poznamenat, že rozmarýnový olej, který je obsažen ve velkém množství v letácích, může vést k otravě nebo ke kombinování s některými typy léků.
Vlastnosti oleje z rozmarýnu (video)
Rosemary je univerzální rostlina. Našel místo v medicíně, kosmetice a vaření. Ale uplatnění ve všech oblastech, musíte být opatrní.Nadměrná vášeň pro koření může poškodit tělo člověka.
