Abyste byli zdraví, musíte jíst správně. Ovoce a zelenina jsou nejlepší pomocníci. Připravte lahodnou kastrinu lilku a vaše rodina bude potěšena! Děti i dospělí jistě rádi tuto lahodnou a zdravou jídlo. Takže je na čase připravit tuto pochoutku v troubě pomocí nejlepších receptů kastrolů s lilkem.
Kastrol s bramborami, mletým masem a lilek v troubě
Příprava této nádoby bude vyžadovat následující složky:
- 6 brambor;
- 1 lilku;
- rajče;
- sladká paprika;
- půl kilogramu plnění;
- lžíce majonézy, stejně kyselá smetana;
- pár česneku.
Jak vařit:
- První vrstva bude polovina brambor v pánvi, ve které bude připravena kastr.
- Nyní by lilek měl být rozřezán do kruhů. Nakrájejte a smažte v pánvi.
- Druhá vrstva je polovina vypráženém lilek.
- Pak smažte kořením s kořením. Bude to třetí vrstva.
- Pak zeleninovou část: nakrájejte rajčata a papriku na tenké proužky a plátky, položte na zem maso - první rajčata a pak pepř.
- Další vrstva je vyrobena z lilek, pak brambor.
- Nyní musíte připravit náplň: pro tuto směs majonéza a zakysanou smetanu. Přidá se pár česneku, strhávaných skrz garlick, vodu. Tato směs pokrývá kastrol.
- Položte misku do trouby po dobu půl hodiny. Po tom, to zůstane dostat léčit a posypeme strouhaným sýrem. Znovu do trouby již vypnuto, ale ne vychladlo, asi 10 minut.
Připravený kastrol může být posypán bylinkami.
Masové plátno s lilkem
Složení:
- 4 lilky;
- půl kilogramu plnění;
- dvě hlavy cibule;
- pár umění. l. slunečnicový olej;
- 1 polévková lžíce. l. rajčatová pasta;
- 40 gramů petrželky;
- sůl a mletý pepř.
Tajemství vaření:
- Měl by být vyčištěn a jemně nasekaný cibule, projít kolem něj, nezapomínejme míchat s mletým masem. Pepřem a přidejte rajčatovou pastu, sůl. Vše je důkladně promícháno a posypáno nakrájenou petrželkou.
- Voda se nalije, vše se znovu rozmíchá.
- Pokračujte v přípravě lilku. Nakrájejte je v kruzích, sůl a pánvi v mouce, poté smažte po obou stranách.
- Na plechu na pečení, po namazání olejem, je nutné položit vrstvy připraveného masla a baklažánů. Konečná vrstva by měla být maso.
- To vše se peče v troubě, koupal v bílé omáčce mouky nebo posypat oleje.
Jezte horké.
Italská kastrolka s lilek a rajčaty se sýrem
Složení:
- lilek - kilogram;
- mozzarella - 300 gramů;
- strouhaný parmazán;
- bazalka;
- olivový olej.
Pro rajskou omáčku:
- čerstvé rajčata - 80 gramů;
- pár česneku;
- jedna a půl lžičky granulovaného cukru, tolik olivového oleje;
- sůl a pepř dle chuti.
Jak připravit lahůdku:
- Nalejte lilek na tenké podélné desky.
- Posypeme solí. Nechte půlhodinu nebo hodinu, abyste odstranili hořkost, poté opláchněte a osušte a smažte. Umístěte na papírové ručníky.
- Připravte rajčatovou omáčku. K tomu, rozdrtit česnek a vložte do kastrolu rajčatovou dřeň: Odstraňte kůru z čerstvých rajčat, jemně nasekáme je, pokud není hotový konzervované řízky.
- Přidejte česnek a máslo, cukr.
- Nasypte na malý oheň: musíte snížit hlasitost dvakrát.
- Plátky hrnců se sýrem.
- V obdélníkovém tvaru leželo: lilek, rozetřené omáčkou; sýr mozzarelly, sypaný parmezánem; zbývající přísady, přičemž poslední vrstva je baklažán, znovu posypána parmezánem.
- Zbývá jen umístit misku do trouby předehřáté na 180 stupňů a vařit 15 minut.
Kastrol s lilek, squash a sušenými rajčaty
Tato zeleninová kastrolka bude pro celou rodinu vynikající lehkou a nízkokalorickou večeří. Rajčata sušená na slunci dávají pokrmu zvláštní chuť a pikantnost.
Seznam použitých produktů:
- středně velké plody z lilku - 2-3 kusy;
- malé tenké plody cukety - 1-2 kusy;
- sušené rajčata - poloviční nádoba;
- surové houby - 100-150 gramů;
- střední žárovka - jeden kus;
- stroužky česneku - 2-3 kusy;
- sýr tvrdých odrůd;
- Mleté koření (tymián, muškátový oříšek a pepř) - pro malou špičku.
- rafinovaný rostlinný olej.
Jak vařit:
- Plátky plodů předplněné a loupané na tenké plátky. Nechte je v čisté ledové vodě po dobu asi dvacet minut, pak smažte v rafinovaném oleji, dokud rouge.
- Nakrájejte žárovku do malých kostek, abyste si smažili až do zlacení, poté do ní přidejte nakrájené houby a několik minut je nechte dohromady.
- Tenké plátky na řez plody cukety, mletý česnek v maltě, rožný sýr.
- V tukové formě leželo polovina lilku a cukety, celá cibule se žampiony a polovina sušených rajčat.Posypeme česnekem. Pak dal zbývající cukety s lilkem, zbytky z rajčat, posypeme sýrem a kořením. Vařte po dobu 40-45 minut.
Když k tomu přidáme mleté kuřecí hrnec, bude pokrm nejen chutnější, ale také zdravější.
Lilek na lilku s masem
Toto jídlo vypadá jako ratatouille.
Složení:
- 3 nebo 4 lilek;
- hovězí maso - 700 gramů;
- pár žárovky;
- 4 polévková lžíce. l. olivový olej;
- pár lžící rajčatové pasty;
- rajčata - 3 kusy;
- půl pt. soli;
- špetka kmínu;
- mletý černý pepř;
- 300 ml minerální vody;
- 100 gramů petržele;
- 2 česneku;
Jak vařit kastrol:
- Připravte lilek. K tomu je třeba zředit sůl v litrech vody. Oloupaný lilek, nakrájený na tenké kroužky. Měli by být namočeny ve vodě a mírně je nalévat. Po půl hodině odstranit lilku a znovu na ručníku, aby se voda ustoupila.
- Nyní musíte vařit omáčku. Chcete-li to provést, nakrájejte cibuli na poloviční kroužky. Předhřejte v hlubokém misku od 4 do 5 st. l. lžíci oleje a přidáme cibuli. Smažte ho. Maso je nakrájeno na malé kousky. Maso je posíláno na předehřáté nádobí a vařeno 5 minut při minimálním teple.
- Pak naléváme sůl (méně než čajovou lžičku), sezónu se suchými bylinkami, pepřem.
- Přidejte asi 2 lžíce. l. rajčatová pasta. Pokračujte v míchání při míchání omáčky. Nalijte půl šálku vařené vody, vaříme, pak spustíme teplo a víko zakryjeme víkem. Připravte omáčku 60 minut.
- V pánvi je třeba olej zahřát a pak lilky s masem se smažou až do polotovaru. Když se zelenina stane světle hnědou, měla by být umístěna do samostatné misky: přebytečný tuk by měl odtéct.
- Maso se ukládá na polovinu. Pokud se to ukáže více, nechte to na další misku nebo vezměte větší formu.
- Uložte vrstvu smaženého lilku.
- Kruhy nakrájené na rajčata.
- Nyní je třeba rozdělit rajčata mezi lilky.
- Nahoře s petrželkou a nakrájeným česnekem.
- Zasuňte předehřátou troubu půl hodiny - maximálně 40 minut.
Jako masová složka je lepší vybrat kabel.
Kastrol s kuřecím masem a lilek
Toto jídlo lze vařit s kuřecím masem nebo prsíčkem. V každém případě bude velmi chutné.
Složení:
- prsíčka nebo kuřecí filet - 300 gramů;
- střední velikost baklažánu;
- pár vajec;
- 1 mrkev;
- cibule - hlava;
- 3 polévkové lžíce. l. manki;
- sůl a pepř, oblíbené koření;
- rajče;
- strouhaný sýr.
Podrobné pokyny pro vaření:
- Lilek musí být nakrájen na kostky, po kterém je třeba namočit ve vodě, aniž byste zapomněli přidávat sůl.
- Plátek mrkve nakrájíme na malé kousky, jemně nakrájejte cibuli. Smažte to všechno v pánvi a nalijte rostlinný olej.
- Vypusťte vodu z lilku, vysušte a vložte do pánve, přidejte nakrájené rajče.
- Fry baklažány - barva by měla být stříbřitá. Sůl a pepř, stlačte garlickem 2 stroužky česneku.
- Kuřecí maso by mělo být vařeno, nakrájeno na menší kousky. Balené vejce a sůl, pepř podle chuti. Nalijte mango a přidejte koření. Vše důkladně promíchejte.
- Smažte nádobu olejem slunečnicovým olejem a vložte první vrstvu kuře.
- Pak naplňte lilek se zeleninou.
- Nahoře - druhá polovina kuřecího masa, posypaná strouhaným sýrem.
- Všechno je odesláno do trouby po dobu 15 minut.
Kastrol s lilek a sýrem (video)
Samozřejmě, to nejsou všechny recepty na vaření pudinků s lilek.Ale to jsou nejlepší recepty, které opravdu zaslouží vaši pozornost. Vychutnejte si své milované a příbuzné s touto lahodnou léčbou!